对于跑长途的汽车托运司机来说，自己开托运汽车的时间非常长，甚至晚上也要连夜运输，在这种情况之下，出现打瞌睡的状况是难免的事情，但是汽车托运司机如果不及时的注意防范，在路上很容易出现事故，即便是碰不到别的车辆，也有可能会使得自己的车辆开出原本行驶的路段。因此鑫邦运车警示汽车托运司机，应该了解一下预防打瞌睡的小妙招。

鑫邦运车上面的专家建议汽车托运司机，如果感觉比较疲惫的话，就可以在上车之前或是休息站里面做一下运动，主要就是伸展一下自己的身体，这样一来也能够使得自己的神经变得兴奋起来，进而起到赶走瞌睡的效果，当然也可以喝一些提神的饮品，比如说咖啡或是其他的饮料，这样可以使得自己的精力重新变得充沛起来。如果汽车托运司机在车上依然觉得特别的困，那么就可以及时的将两边的车窗打开，或者说是及时的调节一下空气，这样也能够起到提神的作用，尤其是在天气较冷的时候。

汽车托运司机也可以嚼口香糖，这样可以使得自己脸部的肌肉不断的运动，对于大脑来说也算是一种刺激，进而可以起到防止打瞌睡的作用。鑫邦运车也建议汽车托运司机，千万不要在开车之前饿着肚子，当然也不能够吃的太多，否则很容易变得更加的疲劳，那个时候就很难控制了，要是稍微一打瞌睡，就有可能冲出二三十米去。